Take a small step
every day!

Focus on health
not weight

Orthomoleculair consult

Heb je last van vage gezondheidsklachten, moodswings en is de oorzaak hiervan nog niet gevonden? Je wilt graag je eetpatroon onder de loep nemen? Misschien wil je afvallen, van je opgeblazen gevoel af of kijken welke voeding bij jou lichaam en leefstijl past. Door te werken met specifieke voedingstoffen, zoals vitaminen, mineralen en essentiële vetzuren, pakken we gericht je gezondheidsklachten aan.

Jij staat centraal

In de praktijk behandel ik uiteenlopende (chronische) klachten zoals darmklachten, burn-out, hormonale klachten, chronische infectieziekten en ontstekingen. Door middel van voeding en supplementen advies en detox. Ik geef jou persoonlijke begeleiding waarbij we gaan kijken naar wat jij en je lichaam nodig hebben. Jij staat centraal en de orthomoleculaire behandeling die bij jouw situatie het beste past, zal ik inzetten. In het eerste gesprek komt dat vanzelf aan de orde. Het doel is om jouw lichaam terug te brengen naar het zelfherstellende vermogen.

Je kunt bij mij terecht als je last hebt van de volgende klachten:
• Spijsvertering: maag/darmklachten (o.a. obstipatie, opgeblazen gevoel),
• PCOS en hormonale klachten,
• Voedselovergevoeligheden: voedselintoleranties/Huidproblemen, allergieën/eczeem,
• Vermoeidheid: slaapproblemen/stress/burn-out/stemmingswisselingen,
• Restklachten na Corona,
• ADHD,
• Diabetes

Persoonlijk traject bestaat uit:

Persoonlijk plan Voeding en suppletie advies
Uitgebreide anamnese vragenlijst
Intake
Analyse van jouw huidige voedingspatroon
Kennisvergroting gezonde voeding
Boodschappenlijst
Praktische tips en tools
Weging en meting (Vocht en Spiermassa)
Optioneel: Neurotransmittersprofiel & Hormoonbalans

Als orthomoleculair therapeut bekijk ik niet alleen de klacht, maar ook de gehele periode voorafgaand aan de klacht. Nu hoor ik je als eerst al denken Ortho wat? Orthos is het Griekse woord voor juist, rechtvaardig, gezond. Moleculair betekent ‘met betrekking tot de moleculen in het lichaam’. Met Orthomoleculaire geneeskunde probeer ik jouw gezondheid te verbeteren, te optimaliseren of te behouden door middel van de juiste voedingsstoffen toe te voegen aan jouw eetpatroon. Het inzicht dat er een relatie is tussen voeding en gezondheid is al van oudsher bekend en wordt (naar mijn mening) nog te vaak onderschat in de huidige maatschappij.

Orthomoleculaire geneeskunde

De orthomoleculaire geneeskunde werkt volgens het principe van Hippocrates ‘’Laat uw voeding uw medicijn zijn en uw medicijn uw voeding’’. Deze zin is dan ook de perfecte omschrijving van de term ”Orthomoleculaire geneeskunde”.

Nu weten we inmiddels wel dat mentale klachten niet alleen ‘tussen je oren’ zitten. Je lichaam doet volop mee. Ook een biochemische disbalans (een verstoorde balans in neurotransmitters in de hersenen bijvoorbeeld) kan leiden tot een angstig gevoel, stress, slaapproblemen of neerslachtigheid. Hormonen ondersteunen het lichaam in het dagelijks functioneren en zorgen ervoor dat je je goed, prettig en gezond voelt. Is er sprake van een disbalans, dan zorgt dit voor veel stress en klachten.

Dit traject is gericht op een oorzaakgerichte behandeling voor een blijvend resultaat. We kijken naar wat bij jou past en hoe je deze kennis kunt toepassen in je eigen leven.

Daarnaast worden je valkuilen in kaart gebracht, hoe je hiermee om kan gaan en hoe je behaalde resultaten kunt vasthouden. Heb je vragen of advies nodig? Neem dan contact met mij op.